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  毎日の歯磨きのように、日々数分からだを動かすセルフケア習慣を身につけることで活動的でいられたら理想ですね。
「コリやハリが楽になる」 「家庭内介護に役立つ」 そんなケアとコンディショニングを習得したい方、 まずは、手のひら大の触覚ボールで 『おす・おしころがす・はさむ』 だけの簡単セルフケアを続けることで、楽に機能するからだを「自分自身で」手に入れてみませんか?
 
 
 一般社団法人日本セルフケアコンディショニング協会(通称:せるこん)のページです。お気軽にご覧ください。
NEWS

Selcon主催 登録更新講習
【修了後の登録により当会資格取得可】
≪検定講習お申込みの際の確認事項≫
※健康運動指導士継続教育要確認。

2014年講習・検定(関東・関西)


認定校共催ワークショップ
からだ内観力『セルフケア2級』
指導者ための『セルフケア1級』
・セルフケア研究科(50時間)
・ケアコンディショニング専攻科
『からだのしくみ』ワークショップ
『ことばの引出し』ワークショップ

2014.5.4東京FITNESS SESSION決定 セルフケア『2級』『1級』『更新』登録講習
1. 触覚と筋筋膜リリースと関節機能満員御礼!
(セルフケア2級取得講座)10:00〜13:00
2. 足底・足指ケアとからだのしくみ13:30〜15:30
(セルフケア級別共通必修講座/更新講座)満員御礼!
※両受講後の登録にて「セルフケア1級」取得可


外部講習
東北エリア資格登録更新講習in宮城
5/17Gボールワークショップ
5/18触覚ケア東北支援
上記いずれかの受講と当会登録更新お手続きにて更新可。
※更新手続き後のお申込みで「せるこん会員割引有」


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触覚ボール
足底ケア用触覚8cmボール
2014年会員限定色はライムグリーン(4月入荷)

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終了講習&レポート

せるこん主催・共催講習&検定
その他の講習
東北支援
「からだの仕組み」「ことばの引出し」講習

Selcon協力スクール&サークル
【講座】【サークル】


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お便り・介護・福祉

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エリア別登録指導員2014年3月版

7月19日(土)10時半〜18時半(予定)大阪1日講習開催決定!!
◎当会『セルフケア2級(3h以上)生涯登録』資格取得講習
◎当会『セルフケア1級(5h以上)準指導員受検資格』資格取得講習
◎当会『SCA』資格取得者登録更新講習
(1級→2年登録更新・準指導員→2年登録更新&講習受講)

話題騒然!目からウロコのウォーキング!
あの武豊氏を骨盤骨折から復活させた影の立役者!
当会名誉顧問の土井龍雄氏による『セーフティウォーキング』と・・
ヒザ・股関節痛・肩こりのための『触覚ボールによるケア』を1日で習得!
プロアマは問いません。自身や近親者のためにカラダで習得したい方へ!
定員20名です。お早めに・・

(セーフティウォーキング記事掲載;朝日新聞4/12)
http://www.asahi.com/articles/ASG3S63N1G3SPLBJ003.html
せるこん・土井顧問の大阪講習拠点(心斎橋)と著書
http://www.dsmi.jp/

【申込フォーム】

新刊!「介護予防フィットネス」

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